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サプリメント知識編 ノコギリヤシ

サプリメント知識編 ノコギリヤシ

 

効果
ノコギリヤシは、アメリカ南部に自生している高さ1mほどのヤシ科シュロ属の植物です。なぜそのノコギリヤシが薄毛対策に効果が有るのかと言いますと、それは脱毛や薄毛の原因の一つでもある、男性ホルモンのジヒドロテストステロンを抑える作用があるからなのです。そもそも薄毛の仕組みはテストステロンという男性ホルモンを5αリダクターゼが薄毛の元酵素であるジヒドロテストステロン(DHT)に変換させてしまうことから始まります。これが毛根に作用して毛母細胞の分裂を抑制してしまうのです。ノコギリヤシは、男性ホルモンを変化させる酵素である5αリダクターゼの発生を抑え、抜け毛や薄毛の原因となるジヒドロテストステロンの発生を阻害します。その結果、髪や頭皮の健康状態を改善し、発毛や育毛に効果を発揮させるのです。これはプロペシアと同じような働きで、プロペシアはご存知のようにかなりの効果をあげている代物です。それと同じ働きをするノコギリヤシが注目を集めているのも頷けます。その上ノコギリヤシはプロペシアのような副作用がなく、逆に精力増強にも効果が有ります。

 

人体への副作用
北米大陸の先住民であるインディアンたちの間で、ノコギリヤシは長年愛用されていました。 またフランスやドイツなどでは60年以上前から、医薬品や食用として用いられてきた安全な植物ですので、ノコギリヤシは通常使用において副作用の危険性は非常に低く、誰でも安全に使用できると考えてもいいサプリメントです。ただし、過剰摂取や用法を守らない服用、妊娠時の使用は避けるよう注意しましょう。

 

髪への副作用
ノコギリヤシは使用したら髪が細くなったとか抜け毛が増えたなどの声が多数あるサプリメントです。では本当にこういった副作用があるのでしょうか?正直に言うとよくわかりません。上に述べたように、5αリダクターゼの発生を抑える事は証明され、イコール髪が増える事は分かっているのですが、逆に髪がなくなる科学的根拠はないと思われます。あくまで薄くなったと言う人がいるだけです。まあ、薄毛が気になってノコギリヤシを摂取する訳ですから、ノコギリヤシで薄くなっているのか、ただ単に薄毛が進行しただけなのかの判別すら出来ない情報ではあります。そもそも薄毛改善に最も効果のあるプロペシアやミノキシジルですら薄くなったと言う意見がでる製品なわけですからね。それでもプロペシアやミノキシジルは医師が推薦する薄毛改善の筆頭ですから副作用があるという声を聞いただけでノコギリヤシを避けるのはどうなのでしょう。しかしそういった声があるのは事実ですから他のサプリメントとは違い各自慎重に判断するのがいいでしょう

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