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薄毛対策 一ヶ月目

薄毛対策 一ヶ月目

 

薄毛対策を開始してから一ヶ月、飲むサプリメントも増えてきました。亜鉛を毎日飲んでいるのに加え、ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラルとチョコラbbを追加しました。ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラルは基本的な栄養素を幅広く摂取するために購入。サプリメントとしては一番有名な商品じゃないでしょうか。その幅広い栄養素は髪だけではなく体にもいいので一石二鳥です。と言うか髪や頭皮も体の一部なので髪や頭皮の健康を考えるとおのずと体全体の健康を考えていく事になっていきます。けれどこのサプリメントやたらにおいが気になります・・。開封後まもなくはそんなに臭わないのですが、空気に触れて酸化したからなのか段々臭いが酷くなっていきます。しかもこのサプリメントを飲んだらしばらく口が臭くなってしまう症状が・・。本当は朝夜と飲むのが理想的ではあるんですが自分は夜にまとめて飲んでました。
チョコラbbは臭いはないんですけど、おしっこがものすごく黄色くなります。実害はないですけど。なんか本当に吸収されてるのか?って思ってしまうほど黄色くなります。髪が増えた等の実感できるほどの効果は感じず。でも育毛には確実にいい栄養素なので育毛を考えているなら必須です。サプリメントで悩んだらまずはネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラルだけでも取りましょう

 

シャンプーは一週間ぐらい使ってしっくりこなければ変更しました。シャンプーはかなり余ってしまいますが潔く捨てます。もったいないですが・・。ただ、髪の毛一本失うほうがもったいないですよね。いち髪シャンプー、海のうるおい藻シャンプー、植物物語、をお試し。使った感想は・・・。しっくりこなかったです。いや、悪いという訳ではないんですけどいいシャンプーを探すと決めたので、かなりハードルが上がっていってしまいました。引き続き色々シャンプーを買ってみていきます。
シャンプーは本当におススメをブログやネットで探すのが難しいジャンルだなと思います。オイリー頭皮の人にとって優れているシャンプーでも、乾燥気味の頭皮の人にとってはダメになるし、個人の頭皮環境の影響が多大で判断に困る場合がほとんどです。しかも2ちゃんねる等の掲示板ではステルスマーケティングと思われる書き込みや、ネガティブキャンペーンのような書き込みが氾濫していて重要と思える情報が拾えない・・・。シャンプーは地道に探すのが近道だと思います。

 

育毛剤は引き続きリアップ1パーセントを使用。特に他の育毛剤は使わず。育毛剤は他の製品と一緒に使うと変な化学変化が起きそうで二つの育毛剤を重ねて使用する事は怖くてできませんでした。お風呂の洗剤の混ぜるな危険的なイメージです。使い続けて思うのは、やっぱり育毛剤ではミノキシジルが一番効果的なのは間違いないと思います。あとは自分に合った育毛剤を探す事が一番ですね。平行して育毛剤の情報収集続行中

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